Cómo y dónde ponemos la mirada son elecciones personales que nos ofrecen poder influir en la realidad, tanto en la nuestra como en la de los que nos rodean. Si ponemos conciencia en esta frase “los ojos son el espejo del alma” nos daremos cuenta de que es realmente potente y verdadera, o, al menos, así lo experimento y siento yo.
Mira con cuidado, cuida tu mirada
Cómo miramos y dónde ponemos la mirada no es casualidad…fíjate, cuando estamos obsesionados con algo, ya sea un coche, ya sea unas zapatillas chulas o bien con un tipo de corte de pelo, parece que todos los días vemos y centramos la mirada en eso que llevamos en la cabeza de forma reiterativa y decimos “¡hoy he visto 20 zapatillas como las que quiero o un Toyota como el que se ha comprado mi amigo”…y ya no os digo si es algo que has buscado previamente en un buscador en internet…te aparece en tu teléfono y cualquier dispositivo todos los días, mensajes que bombardean eso que piensas con frecuencia.
La realidad depende de quien la mira
Yo no sé nada de física cuántica, pero hay experimentos que dicen que vemos lo que queremos, o que la objetividad radical no existe, pues siempre estamos realizando atribuciones y nuestros sistemas de creencias intervienen.
En palabras más sencillas, lo que me gustaría es hacer ver que depende de cómo estamos, depende de aquello que resuene por dentro, le doy un valor u otro a lo que pasa, a lo que acontece. Si esto es así, entrenemos la mirada y seamos capaces e inteligentes para “auto-bombardearnos” con cosas bonitas, o como me gusta decir “lo que te ayuda”.
Tú decides cómo y dónde mirar
En la belleza de la vida, la naturaleza, las sonrisas, la ternura de una mano que acaricia, el cambio inesperado en un adolescente que te mira, en el esfuerzo, en el gesto amable, en el sol que se regala, en la brisa suave, en la gratuidad…si eso lo buscas en internet, te encontrarías con contenidos que reforzaran esa mirada, ese pensamiento y lo más trending serían mensajes positivos y esperanzadores.
Pon tu “altavoz personal” en aquello que merece ser anunciado, hay mucho que rescatar del ser humano, pon ahí la fuerza y verás cómo tu mirada se desviará hacia lo bello. Eso no quiere decir que vivas fuera de la realidad, pero no ayuda estar viendo a todas horas la maldad, lo negativo, la parte depredadora del ser humano. Somos mucho más que eso…podemos entrenar la mirada y como dice el Padre Arrupe “enamórate y permanece en el amor, pues aquello de lo que te enamoras, atrapa tu imaginación y acaba por dejar la huella en todo…”.
Enamórate y permanece en el amor, pues aquello de lo que te enamoras, atrapa tu imaginación y acaba por dejar la huella en todo.
PADRE ARRUPE
Mi experiencia personal es que desde lo que somos, podemos poner de nuestra parte, y la fuerza, la luz y la capacidad viene de OTRO, de algo mucho más grande que sostiene toda nuestra fragilidad y que quiere sacar lo mejor de nosotros y ofrecernos su mirada, una mirada cargada de compasión, amor y ternura.
